越来越多人在体检中发现甲状腺结节。看到这个词时，大家心里难免咯噔一下。

虽然95%的甲状腺结节都是良性，它的产生与情绪压抑、饮食失调、长期劳累、水土等有关。如果身心状态没改变，它也会越长越大，产生一系列不适。

在甲状腺调理方面有丰富经验的林达秋主任给大家分享一下两个化痰软坚、散结消瘿的药食同源“宝贝”——海藻和昆布。

1,。明代散结名方

中医认为结节性甲状腺肿属“瘿瘤”范畴，其中甲状腺癌类似于“石瘿”。

初期多为气机郁滞、津凝痰聚，痰气搏击颈前所致。日久引起血脉瘀阻，痰气瘀结而为病。肝郁则气滞，脾伤则气结，气滞则津停，脾虚则酿生痰湿，痰气交阻血行不畅，则气血痰壅结而成瘿病。

临床中虽然可以辨证分型为：气郁痰阻型、痰结血瘀型、肝火旺盛型、心肝阴虚型。

在林主任的临床中观察中，以痰结血瘀型最为多见，且以实证为多。

【临床表现】：颈前甲状腺肿大，按之较硬或有结节，肿块经久未消，胸闷，纳差，舌质暗或紫，苔薄白或白腻，脉弦或涩。

治疗以理气活血、化痰消瘿为总则。在明代陈实功的《外科正宗》中，有一张著名的方剂——海藻玉壶汤，是治疗甲状腺结节的经典方，以海藻、昆布为君药，配伍理气、活血、化痰之品加减而成。

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名方中的散结“黄金搭档”

说说方中的君药海藻和昆布：

1.海藻

海藻是中医常用的化痰散结要药，尤其擅长治疗瘿瘤、瘰疬。《神农本草经》将其列为中品，谓其“主瘿瘤气，颈下核，破散结气”。

【性味与归经】苦、咸，寒。归肝、胃、肾经。

【功能与主治】消痰软坚散结，利水消肿。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。

现代研究发现，海藻中富含碘、多糖、藻酸等成分，能促进病理产物和炎症渗出物的吸收，并帮助调节免疫功能。

2.昆布

昆布，即我们常食用的海带。

【性味与归经】咸，寒。归肝、胃、肾经。

【功能与主治】消痰软坚散结，利水消肿。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。

昆布与海藻功效相似，常相须为用，增强软坚散结之效。《名医别录》记载其“主十二种水肿，瘿瘤聚结气”。

昆布同样富含碘和多种矿物质，能促进甲状腺功能调节，抑制结节的进一步发展。

▲▲有甲状腺结节，到底能不能吃海藻、昆布这类含碘食物？

海藻、昆布作为海产品，确实富含碘元素。如果您只是单纯的良性甲状腺结节，甲状腺功能（通过抽血查甲功三项、五项等确定）完全正常，那么在医生的指导下，适量食用海藻、昆布作为食疗是安全且有益的。尤其是合并有甲减的患者，可适当食用。

但以下这类患者，需严格忌碘或遵医嘱：

1. 合并甲亢的患者

2. 计划进行放射性碘治疗的患者

如果不确定自己能否适合食用，请先咨询医生。

3.食疗+调理，双管齐下

在日常生活保健中，符合上述情形的，也可以利用海藻和昆布进行日常保健调理，推荐两款食疗：

海昆冬瓜汤

【材料】海藻、昆布各10克，冬瓜200克，生姜3片，瘦肉适量。

【用法】海藻、昆布洗净泡发；冬瓜去皮切块，瘦肉焯水；所有材料放入锅中，加水慢炖1小时，加盐调味即可。

【功效】清热利湿、化痰散结，适合秋季常饮。

玫瑰昆布茶

【材料】玫瑰花5克，昆布6克（切丝），橘皮3克。

【用法】昆布先煮20分钟，再加入玫瑰、橘皮煮5分钟，代茶饮。

【功效】理气解郁、软坚散结，适合情绪压力大、常感胸闷者。

医生介绍

简 介

1988年毕业于广州中医药大学， 中医内科主任医师

曾担任广州中医药大学顺德医院内分泌科 中医内科科室主任

中国中医药研究促进会内分泌学分会常委

广东省中医药学会糖尿病专业委员会常委

广东省中西医结合学会内分泌专业员会常委

广东省中西医结合学会肥胖与体重管理专业委员

佛山市中西医结合学会糖尿病专业委员会副主任委员。

佛山市顺德区中医学会内分泌专业委员会主任委员。

擅 长

使用中医和中西医结合手段诊治内分泌科和心脑血管疾病等常见疾病，如糖尿病、甲亢、甲状腺结节、高血压、失眠等疾病，尤其是对糖尿病和甲亢有丰富的临床经验。

出诊安排

佛山顺德分院：周日下午

*出诊时间若出现变动，请以固生堂预约小程序为准

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。